Liderança e Saúde Mental na empresa
O líder direciona, orienta, ensina o caminho para atingir as metas, além disso, está junto neste caminho.
Como cuida de pessoas, deve estar preparado para comportamentos diferentes que associados promovem a produtividade eficiente.
5 condições são essenciais para Liderança com Alta Performance e Saúde Mental no Trabalho:
- Saber aplicar a Gestão de Emoções do time: Todas as emoções são normais, humanas e devem ser sentidas. O líder preparado consegue identificar as emoções e ajudar a criar clareza sobre os sentimentos para que o colaborador se sinta bem e perceba que é cuidado;
- Praticar a Gestão de Conflitos para que os problemas e desafios se tornem soluções e inovação na empresa;
- Elevar a motivação dos colaboradores, é ter um motivo para ação. Em situações de desanimo, sobrecarga e incertezas, o líder consegue extrair o melhor das pessoas;
- Desenvolver a gentileza no trabalho. As pessoas devem ter prazer em se doar, em ensinar, em compartilhar;
- Conscientizar sobre a importância do autocuidado em saúde. Cada colaborador investe tempo e disposição para realizar atividades que melhoram a saúde física e a saúde mental.
Liderança e Saúde Mental é o Treinamento ministrado pela Posturar para fortalecer o time e evitar complicações que podem gerar danos, como:
- Relacionamentos conturbados e não alcance de metas;
- Retrabalho e Ineficiência em atividades;
- Faltas e Afastamentos relacionados à saúde no trabalho;
- Doenças Mentais como Burnout, depressão e ansiedade no trabalho.
A mente equilibrada muda pensamentos e os comportamentos começam a ser leves e otimistas, com a aplicação de técnicas em neurociência, psicologia positiva e felicidade no trabalho.
Aprender sobre a reprogramação mental e inteligência emocional aplicada ao trabalho são condições de interação, clareza e transformação.
Ter colaboradores que entendem seus propósitos, atuam com engajamento e percebem a necessidade da resiliência e superação.
A liderança ágil, estratégica e preparada para cuidar do bem-estar e qualidade de vida do seu time.
O Grupo Posturar atua há 15 anos em Programas Preventivos em Saúde Mental, em ações dinâmicas, como:
- Palestras sobre Saúde Mental
- Mix de Relaxamento – Yoga e Meditação
- Oficinas práticas que ensinam e relaxam – Mini Jardim em casa, Alimentos para saúde mental, Yoga do Riso…
- Programa Feliz no Trabalho – Mindset de Felicidade
- Treinamento Liderança e Saúde Mental