Liderança e Saúde Mental na empresa

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O líder direciona, orienta, ensina o caminho para atingir as metas, além disso, está junto neste caminho.

Como cuida de pessoas, deve estar preparado para comportamentos diferentes que associados promovem a produtividade eficiente.

5 condições são essenciais para Liderança com Alta Performance e Saúde Mental no Trabalho:

  1. Saber aplicar a Gestão de Emoções do time: Todas as emoções são normais, humanas e devem ser sentidas. O líder preparado consegue identificar as emoções e ajudar a criar clareza sobre os sentimentos para que o colaborador se sinta bem e perceba que é cuidado;
  2. Praticar a Gestão de Conflitos para que os problemas e desafios se tornem soluções e inovação na empresa;
  3. Elevar a motivação dos colaboradores, é ter um motivo para ação. Em situações de desanimo, sobrecarga e incertezas, o líder consegue extrair o melhor das pessoas;
  4. Desenvolver a gentileza no trabalho. As pessoas devem ter prazer em se doar, em ensinar, em compartilhar;
  5. Conscientizar sobre a importância do autocuidado em saúde. Cada colaborador investe tempo e disposição para realizar atividades que melhoram a saúde física e a saúde mental.

Liderança e Saúde Mental é o Treinamento ministrado pela Posturar para fortalecer o time e evitar complicações que podem gerar danos, como:

  • Relacionamentos conturbados e não alcance de metas;
  • Retrabalho e Ineficiência em atividades;
  • Faltas e Afastamentos relacionados à saúde no trabalho;
  • Doenças Mentais como Burnout, depressão e ansiedade no trabalho.

A mente equilibrada muda pensamentos e os comportamentos começam a ser leves e otimistas, com a aplicação de técnicas em neurociência, psicologia positiva e felicidade no trabalho.

Aprender sobre a reprogramação mental e inteligência emocional aplicada ao trabalho são condições de interação, clareza e transformação.

Ter colaboradores que entendem seus propósitos, atuam com engajamento e percebem a necessidade da resiliência e superação.

A liderança ágil, estratégica e preparada para cuidar do bem-estar e qualidade de vida do seu time.

O Grupo Posturar atua há 15 anos em Programas Preventivos em Saúde Mental, em ações dinâmicas, como:

  • Palestras sobre Saúde Mental
  • Mix de Relaxamento – Yoga e Meditação
  • Oficinas práticas que ensinam e relaxam – Mini Jardim em casa, Alimentos para saúde mental, Yoga do Riso…
  • Programa Feliz no Trabalho – Mindset de Felicidade
  • Treinamento Liderança e Saúde Mental

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